Mensen die je kent - Geloof/kerk
Waarom ik?
Je hebt gehoord dat je niet meer beter kunt worden en dat je doodgaat. Dat is heel erg heftig. Misschien denk je: waarom ik?
Spreek het uit
Als je gelooft in God of Allah, ben je misschien ook boos en teleurgesteld. Misschien wil je dat ook eens tegen iemand vertellen. Het kan opluchten om voor die boosheid woorden te vinden, om ze uit te spreken. Misschien kun je erover praten met iemand van je familie, of vrienden, misschien ook met een leraar van school, of iemand van de kerk of de moskee.
Hard nodig hebben
Tegelijkertijd heb je God, Allah of een andere hogere macht of kracht misschien wel heel hard nodig. Misschien wil je vragen om een wonder! Gewoon doen. Als je bidt bijvoorbeeld, al heb je dat misschien nog nooit eerder gedaan. Je kunt ook vragen om hulp bij andere dingen.
Met iemand praten
Praat eens met iemand van je geloof of de geestelijk verzorger van het ziekenhuis. Misschien wil je wel een speciaal ritueel? Dat je gedoopt wordt, of gezalfd, of dat er uit de Koran gereciteerd wordt, of wat dan ook. De gedachte dat je naar de hemel of naar het paradijs gaat, kan helpen. Dat je daar familieleden of vrienden die eerder gestorven zijn, weer zult zien. Dat is ook iets waar je over kunt praten, of over kunt lezen. Misschien vind je het moeilijk om te denken of te dromen of te praten over de dood. Je merkt dat misschien ook bij mensen om je heen. Probeer het toch maar eens uit. Gebruik muziek als hulp om te dromen over diepere dingen in het leven.
De kracht van binnen
Ook al werkt je lichaam niet zo goed, weet dat er binnen in jou een hele grote kracht zit. De kracht die jou bijzonder maakt. Jij helemaal zoals je bent!
Een speciaal voorwerp
Je kunt ook zoeken naar een voorwerp dat jou eraan herinnert dat je kracht hebt, dat je bijzonder bent en dat je geholpen wordt:
-
- een mooie steen of een schelp
- een gelukspoppetje
- een kruisje
- een kleine bijbel of koran
- een lichtje of kaarsje op je nachtkastje
- bedenk maar iets. Er is vast wel wat.
Die dingen kun je vastpakken als je het moeilijk hebt.
Een land van liefde en licht
Als je niet in een God gelooft, kun je toch het beeld hebben van een land van liefde en licht waar je naar toe gaat. In gedachten kun je hier altijd naar toe. En je kunt iedereen meenemen in je gedachten die erbij moet zijn.
Iets maken
Maak iets wat een speciale herinnering is die je achterlaat. Een hanger, of foto’s of een schilderij, of gedicht.
Films of boeken
Kijk mooie films, zoek boeken die je helpen. Vraag anderen wat hun troost en helpt. Alles wat je over de dood denkt of voelt, de nare kant maar ook je dromen erover, daar kun je over praten, of uiten op andere manieren.
De band blijft bestaan
Het is goed om te weten dat je band met je vader en moeder en je broers en zussen altijd blijft bestaan. Jullie horen bij elkaar, dat blijft altijd.
